Breitensport

Rudern eignet sich hervorragend als Breitensport, denn es ist gelenkschonend, beansprucht aber bis zu 80% aller Muskeln. Die Grundlagen sind in allen Altersklassen leicht zu erlernen. Danach stehen viele Möglichkeiten offen, die von den Ambitionen jedes einzelnen abhängen.

Rudern im Heimatrevier

Die meisten Breitensportler tun sich in Gruppen zusammen und gehen nach Absprache gemeinsam auf Wasser. Bewegung, Naturerlebnis und Teamgeist werden dabei groß geschrieben. Viele sind damit voll zufrieden. Wer mehr möchte, hat auch Möglichkeiten dafür.

Wanderfahrten

Aus dem Ruderboot lässt sich die Welt vorzüglich entdecken. Erfahrene und ambitioniertere Ruderer unternehmen ein- bis mehrtägige Ausflügen auf anderen Gewässer. Das können Seen und Flüsse in der Umgebung sein, die mit eigenen Booten oder Leihbooten eines dort ansässigen Vereins befahren werden. Der Deutsche Ruderverband schreibt jedes Jahr mehrtägige Wanderfahrten aus, die unter fach- und ortskundiger Leitung stehen.

Wer auf Wanderfahrten und im Heimatrevier eine gewisse Kilometerleistung im Jahr erreicht hat, kann sich dafür auch mit dem Fahrenabzeichen des Deutschen Ruderverbands belohnen lassen.

Breitensportregatten

Um diese geht es auf der Seite zum Leistungssport.