Monat: Dezember 2023

  • Mentaltraining

    Mentaltraining im Rudersport

    Knapp 30 aufgeschlossene Ruderinnen trafen sich am Nikolaustag wieder online in der Zukunftswerkstatt „Frauen im Rudersport“. Diesmal hatten die Organisatorinnen vom Deutschen Ruderverband einen Vortrag zum Thema Sportmentaltraining auf die Tagesordnung gesetzt. Da ich selber Mentaltrainerin bin und das Wissen nicht zuletzt für mich nutze, war ich besonders gespannt, wie Alexandra Albert das Thema präsentieren…

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  • indoor-rowing

    Ausbildung zum Indoor-Rowing Trainer

    Als wir im April 22 in kleiner Runde die Ausbildung zum Indoor-Rowing-Instructor in München absolvierten, kam in der Abschlussrunde der Wunsch nach einer Fortsetzung auf. Nur rund ein Jahr fand ich tatsächlich eine aufbauende Ausbildung zum Indoor-Rowing-Trainer auf der DRV-Webseite. Im Herbst standen 3 Termine in Blankenburg im Harz zur Auswahl. Harz? Das ist ein…

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  • DRV-Denkwerkstatt Verein

    Wir Frauen sind ja schon ein ganzes Jahr mit dem DRV in der Zukunftswerkstatt „Frauen im Rudersport“ aktiv, vernetzen uns und erfahren höchst interessante Dinge. Seit dieser Woche dürfen nun auch Ruderer dieses Erlebnis teilen, denn mit der Denkwerkstatt Verein gibt es ein weiteres Angebot zur Vernetzung von Vereinen in „Ruder-Deutschland“, wie es Martina Schott…

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